Het nut van 'wijken'

'Wijken voor de kuit' is een voorwaarts-zijwaartse beweging op vier sporen waarbij het binnenachterbeen achter het zwaartepunt langs stapt.  Zowel voor- als achterbenen moeten werkelijk overkruisen, dat wil zeggen: het binnenbeen moet voorbij de afdruk van het buitenbeen worden neergezet.  
Het paard blijft nagenoeg recht en heeft alleen iets stelling in de hals. 

Over het nut van de oefening 'wijken voor de kuit' zijn de meningen verdeeld. 

Sommige trainers vinden de oefening nutteloos omdat deze in principe alleen losmakend werkt en niet verzamelend. 
Binnen de Academische Rijkunst bijvoorbeeld wordt deze oefening hierom helemaal niet getraind. 
In de Klassieke dressuur is het wijken juist een van de eerste oefeningen die aan bod komt in de training van het jonge paard. 

Persoonlijk vind ik het wijken een zeer nuttige oefening en ik leer het mijn paarden allemaal aan wanneer ze daar de juiste balans voor hebben. 
Zie ook de blog: '3 manieren om je paard het wijken aan te leren'. 

Nut 
Voor mij zijn er verschillende redenen om het wijken mee te pakken in de training: 
Allereerst is het wijken een gehoorzaamheidsoefening: je paard leert begrijpen wat een eenzijdige beenhulp betekent en hij heeft er zijn volle aandacht en concentratie bij nodig.  
Heb je het wijken in je 'trainingskoffer', dan kun je de oefening ook gebruiken in andere situaties dan de bak. Is je paard wat drukker of afgeleid tijdens een bosrit? Laat hem eens een paar pasjes wijken en zijn aandacht is weer meer bij jou. 
Je paard wordt er handig van en losser in zijn lijf: hij ontwikkelt een betere coordinatie en leert zijn benen onafhankelijk van elkaar bewegen. Door het wijken te trainen zul je merken dat zijn algehele balans en nageeflijkheid verbetert. 

Ook jij als ruiter hebt baat bij goed leren wijken: je leert het paard aan de buitenteugel te rijden en dat komt het rijden in het algemeen ten goede. 
Een valkuil bij het wijken (en in het rijden algemeen) is namelijk teveel gebruik van de binnenteugel waardoor het paard teveel stelling aanneemt en over de schouder weg valt.  
Voer je de oefening wijken goed uit, dan neem je je paard als het ware mee opzij aan de buitenteugel. 
Op die manier leren zowel paard als ruiter te rijden van het binnenbeen naar de buitenteugel. 

Als het wijken op de volte wordt uitgevoerd heeft de oefening een licht verzamelende werking omdat het binnenachterbeen dan iets meer wordt aangezet tot dragen. 
Het wijken voor de kuit is een goede voorbereiding op de latere zijgangen zoals schouderbinnenwaarts, travers en appuyeren. 

Tot slot is het een leuke afwisseling in je training. Beheerst je paard het wijken goed dan is het een fijne oefening ter afwisseling van het moeilijkere werk.  
Veel paarden vinden het leuk om te doen als ze eenmaal begrijpen wat de bedoeling is. 
Een van mijn paarden wilde, toen hij het wijken net leerde, constant opzij omdat hij het zelf zo leuk vond! 

En jij? 
Wat vind jij van de oefening wijken? 
Rijd je deze oefening wel of niet? 
Wat is voor jou het nut van wijken? 
Laat je reactie achter, ik ben benieuwd! 

* Vond je dit een nuttig artikel? Deel het dan via facebook, twitter of linkedin, zodat jouw netwerk er ook van kan profiteren!